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Archive for category: estética dental

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Cepillos interdentales: por qué y cómo debes usarlos

¿Sabías que el cepillado habitual no elimina toda la placa que se acumula en nuestra boca? El cepillo elimina aproximadamente entre el 60% y el 70% de la placa existente. Es por ello que debemos complementar nuestra limpieza dental con otros productos como los cepillos interdentales.

¿Es necesario usar los cepillos interdentales?

Cuando cepillamos nuestros dientes después de cada comida, aunque usemos un cepillo de dientes eléctrico y colutorio, quedan restos de comida y placa, especialmente entre los dientes. Para asegurarnos de realizar una limpieza completa es necesario eliminar por completo los restos de comida. Para ello debemos recurrir a otros productos de higiene oral, como el hilo dental o los cepillos interproximales.

¿Qué es un cepillo interdental y por qué debe usarse?

Los cepillos interdentales o cepillos interproximales son  cepillos de un tamaño mucho más pequeño que el del cepillo de dientes habitual. Este tipo de cepillo se usa para eliminar la placa y las bacterias que se encuentran entre los dientes, es decir, en la zona interdental.

En el mercado podemos encontrar diferentes tipos de cepillos interdentales, existen de diversos tamaños y grosores, y la elección depende nuestro espacio interdental. Si estás pensando en empezar a utilizar cepillos interdentales, lo mejor es consultar a tu odontólogo cuál es el grosor más conveniente en tu caso.

¿Cuándo debe usarse el cepillo interdental?

Su utilización se recomienda a personas que llevan implantes dentales o que padecen alguna enfermedad periodontal, como la gingivitis. Si quieres empezar a usar productos para limpiar la zona interdental puedes comenzar con el hilo dental.

¿Cómo se utilizan los cepillos interdentales?

Al usar el cepillo interdental en tus dientes debes ejercer una mínima presión. Un cepillado agresivo puede dañar tus encías e incluso tu esmalte. Realiza el proceso insistiendo en la cara interior del diente, suele pasar más desapercibida en el cepillado habitual.

Por último, aconsejarte que, aunque existen pastas específicas para este tipo de cepillos, pregunta primero a tu odontólogo antes de utilizarlas. Puedes realizar la limpieza interdental utilizando solamente tu cepillo; no necesitas nada más.

Una buena rutina de higiene bucodental es la clave para una boca bonita y sana. ¡Cuídala y sonríe!

Recuerda que en COI  estamos a tu disposición para ayudarte con cualquier duda o problema relacionado con tu salud bucodental. Ponte en contacto con nosotros, estaremos encantados de ayudarte.

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¿Qué tipos de ortodoncia y brackets existen en el mercado?

Ponerse una ortodoncia es cada vez más habitual, y no solo a edades tempranas como pasaba hace años. La ortodoncia ya no es cosa de niños y tampoco es una mera solución estética. La ortodoncia nos permite tener una bonita sonrisa pero también conseguir una buena mordida, algo que es realmente importante para evitar futuros problemas.

Conoce los diferentes tipos de sistemas de ortodoncia

En el mercado existen diferentes sistemas de ortodoncia que se adaptan mejor según el caso y en COI te ofrecemos el mejor para ti. No hay un sistema que sea el mejor, si no el mejor para un caso específico. Es por eso que el primer paso para una buena ortodoncia es un hacer un buen diagnóstico y así evaluar que aparato necesita el paciente.

En este artículo os explicamos los tipos de ortodoncia más comunes que se encuentran el mercado. Conoce las ventajas y desventajas cada uno de ellos.

Brackets metálicos

Los brackets metálicos son los más conocidos. Su eficacia hace sean los que se suelen usar con mayor frecuencia. Son un sistema de ortodoncia resistente y versátil pero no son los más estéticos.

Brackets estéticos

Se denominan brackets estéticos a los que son de color blanco. Se notan menos al ser de un tono más similar el esmalte pero no son invisibles. Su gran desventaja frente a los metálicos es que son más frágiles.

Brackets linguales

Los brackets linguales son la mejor opción para aquellos que no quieren llevar aparato. Esta ortodoncia no se ve ya que se coloca en la cara interna de los dientes. Como contra podemos encontrar molestias a nivel lingual. La mecánica de los brackets linguales es diferente a la de los brackets habituales, esto provoca que el tratamiento suele alagarse. Este tipo de ortodoncia no es efectiva en todos los casos.

Ortodoncia transparente

Los alineadores transparentes son un sistema de ortodoncia es transparente pero no invisible. Tienen menos eficacia que el resto de aparatos y su tratamiento, al igual que los brackets linguales, suele alargase. Además tenemos que tener en cuenta que no es apto para solucionar todos los problemas.

Si quieres saber qué tipos de ortodoncia son aptos en tu caso la mejor forma es consultar con un especialista que te asesore y te realice un correcto diagnóstico.

5 consejos para cuidar tu sonrisa este verano
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5 consejos para cuidar tu sonrisa este verano

El verano está prácticamente aquí. Una época deseada y esperada por todos cada año para disfrutar de los planes que nos trae el buen tiempo. Esta época también trae consigo algunos cambios en nuestro día a día que puede repercutir en nuestra salud bucodental. Conoce como cuidar tus dientes este verano.

Cambios de rutinas, nuevos horarios, comidas fueras de casa… Salir de rutina puede ayudarnos a desconectar pero nos puede hacer descuidar nuestra salud dental. Desde COI os damos pautas para que este verano luzcas tu mejor sonrisa sin renunciar a los planes más refrescantes y divertidos del verano.

En tu bolso siempre un cepillo de dientes de viaje 

En esta época son frecuentes las comidas fuera de casa, salidas improvisadas en último momento, los almuerzos que se alargan. Llevar en tu bolso un cepillo de dientes de viaje te hará más fácil la higiene dental después de la comida sin importar donde estés.

Una botella de agua, tu mejor complemento este verano

En verano es muy importante beber agua y mantenerse hidratado. Beber agua además de mantener nuestra boca hidratada nos ayudará a eliminar bacterias presentes en nuestra boca que pueden producir la placa y el mal aliento.

Los helados eligelos sin azúcar 

Con el calor hace que los helados sean el producto más deseado, al tratarse de un producto con un alto contenido en azúcar debemos controlar su consumo, especialmente de aquellos que llevan un extra de azúcar como chocolates o caramelo. Una buena opción si no puedes resistirte a este refrescante producto son los helados bajos en azúcar o sin azúcar para no tener que renunciar a tomarlos.

Granizados y refrescos, mejor con pajita

Otro de los productos estrella que más apetecen cuando las temperaturas aumentan son las bebidas bien frías como los refrescos y los granizados. Estas bebidas además de tener un alto contenido en azúcar son productos ácidos que producen deterioro en el esmalte. Tómalos mejor con pajita para evitar que estén en contacto directo con los dientes.

Labios siempre protegidos 

Al igual que, cuando vamos a la playa y exponemos nuestra piel al Sol, usamos protección solar debemos proteger nuestros labios. La piel de los labios es muy sensible al sol y en verano pueden producirse daños con mayor frecuencia y pueden llegar a sufrir quemaduras. Utiliza bálsamo con protección solar para evitar quemaduras y mantener tus labios protegidos. Otra opción es usar pintalabios con protección para cuidarlos y darles color con un único producto.

No dejes que las vacaciones afecten a tu salud bucodental. Solo tienes que seguir algunos cuidados para disfrutar de las vacaciones de verano sin que afecten a tu sonrisa.

¡Disfruta de un verano lleno de sonrisas! 🙂

Blanqueamiento dental y la sensibilidad
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Blanqueamiento dental y la sensibilidad

El blanqueamiento dental es el tratamiento preferido para lograr una sonrisa resplandeciente. Se acerca el verano y el buen tiempo y queremos lucir nuestra mejor sonrisa. ¿Estás pensando en un tratamiento de blanqueamiento dental y no te atreves por la temida sensibilidad? ¡Entonces has llegado al artículo adecuado!

El blanqueamiento dental para una sonrisa más blanca y bonita

Todos queremos tener una sonrisa bonita con unos dientes blancos pero a veces el tono del diente se oscurece con el paso del tiempo o la ingesta de algunos alimentos. El blanqueamiento dental nos permite lucir unos dientes más blancos de forma fácil y segura.

La sensibilidad dental está caracterizada por presentar molestias que pueden llegar a generar un dolor agudo en el momento de ingerir bebidas muy calientes o frías, especialmente las dulces o muy ácidas, con algunos alimentos como los helados o al respirar aire frío por la boca.

¿Produce sensibilidad dental el blanqueamiento?

El blanqueamiento dental consiste en un proceso por el cual conseguimos mejorar el aspecto de nuestros dientes. Es muy importante que este tratamiento sea llevado a cabo por un profesional de confianza y que se realice con buenas herramientas para evitar la erosión del esmalte. La erosión del esmalte puede conllevar problemas como la sensibilidad dental al perder espesor el esmalte del diente.

Es cierto que en algunas ocasiones después de realizar un tratamiento de blanqueamiento dental se puede llegar a sentir cierta sensibilidad. Sentir una leve sensibilidad después de un blanqueamiento es algo común, pero esta sensación debería desaparecer en pocos días.

Mantener nuestros dientes blancos

Después de realizar cualquier tratamiento dental se deberán llevar a cabo las pautas que nos indique nuestro dentista. Tras un blanqueamiento dental es importante mantener una buena rutina de higiene dental. Esto evitará la aparición de manchas y mantener el tono blanco conseguido de nuestros dientes.

En el caso de que se mantenga una buena higiene dental, el blanqueamiento dental nos hará lucir una sonrisa más blanca, radiante y bonita. ¿Tienes dudas? No dudes en consultarnos, te esperamos en nuestra clínica de Granollers.

Alimentos que ayudan a blanquear tus dientes
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Alimentos que ayudan a blanquear tus dientes

Hace unas semanas en nuestro blog os hablamos de alimentos que deberíamos regular en nuestra dieta porque podían causar manchas en nuestros dientes. Hoy, en cambio, os traemos un post hablando de los mejores alimentos para blanquear los dientes. Aunque estos ayuden a conseguirlo, no debemos olvidar que lo principal y fundamental para mantener nuestros dientes limpios y sanos es una buena higiene bucal diaria, así como el uso del hilo dental.
Estos alimentos ayudarán a mantener una buena salud dental y además son muy fáciles de añadir a la dieta.
Piña
La piña como otras frutas ácidas ayudan a la producción de saliva, un limpiador natural de nuestros dientes. Por otro lado, esta fruta ayuda a aclarar los dientes gracias a la llamada bromelina, que promoverá la eliminación de placa y a remover las manchas naturales, y así evitar caries.
Quesos
El queso es rico en calcio, fósforo y proteína que ayudan a cuidar de nuestros dientes. Aumentan la producción de saliva y forman como una barrera protectora en el esmalte de los dientes. Como producto lácteo que es, puede ayudar a fortalecerlos y prevenir las famosas caries.
Brócoli
También es una fuente de calcio, antioxidantes, vitamina A, hierro, fibra y ácido fólico. Que ayudan a proteger nuestros dientes y el esmalte. El brócoli es otro alimento que estimula la producción de saliva.
Fresas
Las fresas son una excelente fuente de antioxidantes y vitamina C, que ayudan a pulir los dientes de forma natural y también gracias al ácido málica ayuda a blanquear los dientes y también a eliminar bacterias.
Cebolla
Las cebollas ayudan a reducir de forma natural las baterías que son causantes de las caries. Eso sí, para que sean efectivas es necesario comerlas crudas, ya que al cocinarlas se destruyen los componentes que ayudan a la salud de nuestros dientes.
Frutas y vegetales crujientes
Así como la manzana, las zanahorias o el apio ayudan a limpiar los dientes y también a quitar las manchas y aumentar la producción del limpiador natural de la boca, la saliva.
Estos son varios de los principales alimentos que ayudarán a blanquear, limpiar y eliminar manchas de los dientes. Pero como hemos dicho, solo son un complemento de la correcta higiene bucal, y por lo tanto, no hacen magia.
Si crees que tus dientes necesitan un gran blanqueamiento, en Clínica Dental COI os recomendamos visitar al dentista, para que os indique cual es el mejor tratamiento para vuestros dientes, y si fuera el caso, realizarse un blanqueamiento dental de la mano de profesionales. ¡En COI la primera visita es totalmente gratuita!

Sonrisa Perfecta para esta Navidad
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Sonrisa Perfecta para esta Navidad

Para Navidad nos juntamos con todos nuestros familiares y amigos, y nos gusta que nos vean bien. Pero lo más importante, es poder mostrar esa gran sonrisa que favorece a todo el mundo, esa sonrisa que nos sale del corazón. Navidad es época para compartirla.

Por ese motivo, os traemos una recopilación de consejos, muchos que ya conoceréis pero es importante recordarlos.

Primeramente, debemos tener una buena higiene bucal, no sólo en la época de Navidad, sino durante todo el año. Debemos cepillarnos los dientes tres veces al día, y hacerlo de forma correcta y con paciencia, para no dejarnos ningún rastro de comida. En COI recomendamos hacerlo siguiendo estos pasos:

  1. Cepillar la parte delantera de los dientes, la zona exterior.
  2. Cepillar la parte posterior de los dientes, la zona interior.
  3. Cepillar la zona con la que masticamos, siempre empezando por el final y avanzando hacia adelante cubriendo pequeñas.

Y el tiempo aproximado que debemos invertir son unos 30 segundos en cada zona, sin olvidarnos de la lengua, que la vamos a limpiar de dentro hacia fuera, para eliminar los restos de comida y bacterias. En total, debemos invertir unos 2 minutos mínimos en el cepillado.

Desde COI los tipos de pastas dentífricas que recomendamos son las que contienen flúor y  que para ellas utilices una cantidad del tamaño de un guisante por lavado. Por otro lado, es necesario consultar con tu dentista para ver cuál es la pasta que se adapta a ti según tus necesidades.

Otra herramienta a la que no le damos la importancia que se le debería dar es el hilo dental. Debemos pasárnoslo como mínimo una vez al día después del cepillado, para acabar de retirar la comida y bacterias que el cepillo no puede alcanzar. ¿Qué tal si para este año nuevo te propones pasarte el hilo dental a diario?

En Navidad es época de comer turrones, polvorones, de tomarte alguna copita de vino… y no olvidemos que el azúcar y este tipo de bebidas son perjudiciales para nuestros dientes, así que ¡no olvides prestarle especial atención a vuestra limpieza bucal durante estas fechas!

Y como siempre, la recomendación estrella es visitar a tu dentista regularmente para que pueda hacer un seguimiento de la salud de tu boca. Y recuerda que la primera visita en COI es totalmente gratuita.

Este verano, sonríe
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Este verano, sonríe

¡Este verano, sonríe con COI!

 

Con el verano, son muchas las personas que quieren lucir lo mejor de sí mismas en cuanto a imagen. Por ello, durante los meses más fríos nos dedicamos a ponernos a punto y en forma para la temporada estival. La estética bucal también forma parte del físico, así que deberíamos dedicarle también tiempo y cuidado. Este verano, sonríe.

 

Para mejorar todos los elementos de una sonrisa, desde el color hasta el tamaño o la forma, existen diversas técnicas odontológicas que permiten conseguir una dentadura deseada. Todos estos procedimientos en odontología se conocen como estética dental. Desde COI Clínica Dental nos preocupamos por tu sonrisa y somos conscientes de la importancia de esta para tu bienestar y autoestima. A continuación te mostramos algunos tratamientos que te permitirán lucir una sonrisa perfecta este verano, además de ayudarte a tener una buena salud bucal.

 

En primer lugar, queremos recordarte que resulta imprescindible que visites a tu dentista para realizar una revisión antes de irte de vacaciones y no tener que preocuparte por tu sonrisa. Además, él te dará consejos y trucos sobre cómo mantener una buena salud bucal durante la temporada estival. Sobre todo, es importante que lleves tu kit de higiene dental contigo y que seas constante en el cuidado e higiene de la boca.

 

Muchas personas desean tener los dientes más blancos, pero el resultado de blanqueamiento dental no suele conseguirse mediante pastas dentífricas, sino que es más efectivo cuando se realiza un tratamiento en clínica. En el Centro Odontológico Integral te recomendamos nuestro tratamiento de blanqueamiento, con el que  conseguirás unos dientes más blancos y sin manchas antiestéticas. Es posible someterse al blanqueamiento dental en nuestra clínica, a un blanqueamiento con cubetas en tu propia casa bajo supervisión de tu dentista o combinar ambos tratamientos. Las soluciones blanqueadoras que utilizamos en COI Clínica Dental suelen tener peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida como principio activo. Para obtener unos resultados más duraderos y óptimos, este verano os recomendamos evitar en la máxima medida el tabaco y los alimentos o bebidas que provocan una alta pigmentación en la dentadura después del blanqueamiento, como son el café, el vino o el té negro. Recuerda, sonríe.

 

Otra de las preocupaciones de nuestros pacientes es la posición de los dientes. En ocasiones, existen irregularidades en la posición de los dientes y, a parte de resultar poco estético, causa una mala oclusión en la mordida. Para corregir esos defectos y mejorar el aspecto de la boca para una mejor estética, te proponemos los brackets linguales, colocados por el interior del diente o los corchetes estéticos, que son soportes de materiales transparentes como la cerámica o el zirconio que se funden con el color del diente. Ambas opciones no son visibles desde el exterior y contribuyen a corregir la alineación dental.

 

En cualquier caso, en Clínica Dental COI te recomendamos que nos hagas una visita para evaluar tus necesidades estéticas y dentales según el presupuesto del que dispongas. Recuerda que la primera visita a nuestra clínica es gratuita. este verano, sonríe con COI.

 

 

¿Son efectivas las pastas de dientes blanqueantes?
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¿Son efectivas las pastas de dientes blanqueantes?

La OCU concluye que ‘Binaca Blanqueante’ es la pasta dentífrica más blanqueadora

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha hecho públicos los resultados de un estudio sobre el efecto blanqueante de 15 pastas dentífricas. De todas las pastas de dientes blanqueantes, ‘Binaca Blanqueante’ ha sido la que ha obtenido la mejor puntuación del estudio (64/100). ‘Auchan Blancura’ (53/100) y ‘Fluocaril Blanqueador acción prolongada’ (48/100) han obtenido la segunda y la tercera mejor valoración respectivamente.

El estudio ha valorado tanto la eficacia de estas pastas dentales a la hora de limpiar los dientes, como su capacidad de hacer desaparecer las manchas dentales y de blanquear los dientes. La finalidad del estudio era valorar si aquellos dentífricos que se anuncian como blanqueantes realmente tienen este efecto y la conclusión ha sido que la mayoría de ellos cambian muy poco o nada el color de los dientes.

¿En qué se ha basado el estudio sobre pastas de dientes blanqueantes?

Los voluntarios que han participado en el estudio se han tenido que cepillar los dientes durante 30 días con uno de los 15 tipos de pasta dentífrica. Cada pasta ha sido utilizada por 30 usuarios de distintas edades (entre los 18 y los 65 años) y entre los cuáles había fumadores, no fumadores, bebedores de café, otros que no lo tomaban nunca…

Los resultados del estudio sobre pastas de dientes blanqueantes se han extraído de las inspecciones de un dentista basándose en la escala de colores, la blancura y el brillo de los dientes antes y después del estudio, y en las valoraciones de los voluntarios sobre el efecto blanqueador, el sabor, la textura o la sensación de aliento fresco. También se ha tenido en cuenta el efecto abrasivo y la tasa de flúor de la pasta de dientes, así como su composición y la valoración del etiquetado.

Blanqueamiento dental en COI Clínica Dental
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Blanqueamiento dental en COI Clínica Dental

Blanqueamiento dental en Granollers

¿Quieres someterte a un blanqueamiento dental en Granollers? Con el blanqueamiento que ofrecemos en COI Clínica Dental conseguirás unos dientes más blancos y sin antiestéticas manchas. En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el blanqueamiento dental.

Manchas en los dientes

El color de nuestros dientes viene determinado por el grosor, la calidad del esmalte y la cantidad de dentina que tenemos. Es un color genético. No obstante, el color puede verse afectado por coloraciones externas, que oscurecen o amarillean los dientes, dando lugar a manchas extrínsecas.

Las manchas extrínsecas afectan a toda la dentadura. Tienen su origen en el excesivo consumo de determinados alimentos o bebidas (como el café, algunos tipos de té o el vino tinto) o por otras causas, como el tabaco. Para eliminar este tipo de manchas en COI Clínica Dental recomendamos a nuestros pacientes someterse a un blanqueamiento dental externo.

Cómo funciona el blanqueamiento dental

Es posible someterse a un blanqueamiento dental en nuestra clínica, a un blanqueamiento con cubetas en el domicilio del paciente bajo supervisión del profesional o combinar ambos tratamientos. Las soluciones blanqueadoras que utilizamos en COI Clínica Dental suelen tener peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida como principio activo.

Los resultados del tratamiento varían de una persona a otra. El color de los dientes puede disminuir uno o varios tonos. La duración de los resultados del blanqueamiento dependerá de los hábitos alimenticios de cada persona y de su higiene dental.

Por ello, desde COI Clínica Dental os recomendamos seguir las siguientes indicaciones. Hay que evitar el tabaco y los alimentos o bebidas que conlleven una alta pigmentación de los dientes tras el blanqueamiento dental. Por ejemplo, no hay que tomar remolacha, fresas, salsa de tomate, café negro, té negro, vino tinto o Coca-cola. Os aconsejamos sustituir estos productos por bebidas blancas para unos resultados óptimos y más duraderos. Por ejemplo, por café con leche, infusiones claras u otros tipos de té, como el té blanco.

Periodontitis: Todo lo que debes saber
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Periodontitis: Todo lo que debes saber

Tratar y prevenir la periodontitis

Esta es una enfermedad crónica de origen infeccioso-inflamatoria que conlleva la pérdida de hueso y de las otras estructuras que soportan el diente. Esta patología se detecta por la presencia sarro, sangrado gingival, supuración, movilidad, migración dental, pérdida ósea en algún punto del diente y, finalmente, por la pérdida dental.

Factores de riesgo para la periodontitis

En COI Clínica Dental informamos a nuestros pacientes de Granollers sobre los principales factores de riesgo de la periodontitis. Estos son la presencia de placa bacteriana (debido a una higiene oral pobre o deficiente), el tabaco y la diabetes. Existen otros factores que pueden favorecer la aparición de dicha enfermedad, pero en cada individuo la aparición y progresión de la periodontitis dependerá de su susceptibilidad.

La falta de higiene es otro de los factores de aparición de gingivitis y, finalmente, de periodontitis. Por ello resulta de vital importancia mantener un hábito de higiene oral meticuloso. Por ejemplo, mediante el uso de cepillos dentales, cepillos interproximales y colutorios. También es indispensable acudir estrictamente a las visitas con vuestro dentista de Granollers.

Tratamiento de la periodontitis

El tratamiento de la periodontitis en COI Clínica Dental se basa en 5 etapas bien definidas:

  1. Fase sistémica: Controlamos las enfermedades sistémicas (especialmente llevamos a cabo un control glicémico de los pacientes con diabetes). Y, si el paciente es fumador, iniciamos un programa para que deje el hábito.
  2. Fase higiénica: Eliminamos los factores causales (cálculo supra y subgingival), damos medicación de factores locales y realizamos tratamientos de odontología conservadora. También ajustamos la oclusión, motivamos al paciente para que siga unos hábitos de higiene oral.
  3. Fase quirúrgica: Existen tres grandes procedimientos que podemos realizar en COI Clínica Dental si la periodontitis no ha sido resuelta durante la fase inicial. En primer lugar, la cirugía resectiva nos permite eliminar las bolsas periodontales profundas y modificar las irregularidades del hueso causadas por la enfermedad. En segundo lugar, la cirugía regenerativa nos permite recuperar el hueso y la inserción perdida. Finalmente, la cirugía mucogingival nos permite mejorar la calidad y cantidad del tejido blando.
  4. Fase rehabilitadora: Valoramos la necesidad de un tratamiento de ortodoncia para corregir la posición de los dientes y estabilizar la oclusión. Si existen dientes ausentes, es oportuno estudiar una rehabilitación protésica sobre dientes o implantes.
  5. Fase de mantenimiento: Las visitas de mantenimiento que establecemos en COI Clínica Dental van en función del riesgo de cada paciente. Pueden ser cada 3, 6 o 12 meses y tienen la finalidad de asegurar unos buenos resultados a largo plazo.

 

Dr. Javi Vilarrasa,
Máster en Periodoncia e Implantes de la Universitat Internacional de Catalunya

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